Savjeti za Planinarstvo

Planinarstvo je širok pojam, uvrstićemo ga u SPORT koji je dijelom zasnovan na tjelesnoj aktivnosti čovjeka, ni sami nismo svjesni koliko utiče na naše zdravlje, naravno uz to od nas zahtijeva dobru fizičku spremnost i aktivnost kako bismo se bavili ovim sportom kao sportista ili kao ljubitelj planine iz hobija.Planinarstvo ne znači da samo preko …
Nastavite čitati Savjeti za Planinarstvo

Banja Kulaši

Zdravstveno turistički centar koji sadrži restoran, bazen otvorenog i zatvorenog sadrzaja, terapije, ljekovitu vodu, spa centar, pješačku stazu, otvoreni parking, biciklističke staze, sobe i apartmane.Preko puta Banje nalazi se rijeka Ukrina, takođe otvorenog tipa i odlična za ljubitelje roštilja i kampovanja na otvorenom. Ljeti dolazi dosta kupača, te uživaju u ljepoti riječne vode i pogledu …
Nastavite čitati Banja Kulaši

Zdrava hrana bez koje naš organizam ne može ?!

Važniji dio našeg života zapravo i jeste način ishrane, koliko česte jedemo koliko čega jedemo i kakve namirnice unosimo u svoj organizam.Najbitnije od svega jeste da unosimo dosta ugljikohidrata, bjelačevina i masnoće biljnog i životinjskog porijekla.Dnevno bi trebalo da unosimo najviše ugljikohidrata, zatim bjelančevina i masti. Zbog čega je način ishrane toliko bitan ? Morate …
Nastavite čitati Zdrava hrana bez koje naš organizam ne može ?!

7 nacina za popravljanje raspolozenja

Za raspoloženje možemo reći da je to afektivno stanje, određene stvari u životu svaki čovjek na ovom svijetu osjeti i doživi na svoj način.Raspoloženje je dosta drugačije od samih emocija, reći ćemo da ono može biti pozitivno i negativno tačnije biti raspoložen ili ne biti raspoložen. U ovom tekstu ćemo da Vam otkrijemo par stvari …
Nastavite čitati 7 nacina za popravljanje raspolozenja