Kako je košarka dobila ime i ko je njen tvorac ?

Košarska se često naziva “međunarodnim sportom” zato što se igra u svakoj civilizovanoj državi na svijetu.Nije se razvila postepeno, kao neki drugi sportovi, nego ju je 1891. godine izmislio Džems Nejsmit.On je htio da pronađe sport koji će privući studente fizičkog vaspitanja. Nejsmit je bio Kanađanin, pa je kombinovao igru kanadskih Indijanaca “lakros” i engleski …
Nastavite čitati Kako je košarka dobila ime i ko je njen tvorac ?

7 Najljepših prirodnih začina

MIROĐIJAU prošlosti se mirođija smatrala da je lijek, i pretežno se gajila u Egiptu, Grčkoj i Rimu. Biljka je potekla u Evropi i to najmanje za prehrambenu svrhu, više za pripremanje napitaka. Ova začinska biljka sadrži pored mirisa i ukusa, još mnogo vrijednih sastojaka, na primjer u 100gr mirođije ima 70mg vitamina C. Sadrži beta-karotin, …
Nastavite čitati 7 Najljepših prirodnih začina

6 Najboljih trikova i kulinarskih tajni za savršeno jelo

Jelo koje sami napravite nije ukusno kao u restoranu?Poušali ste na sto načina da napravite Vaše omiljeno jelo i nikada Vam nije ispalo kako ste željeli, a sve je tako jednostavno uz par kulinarskih trikova i tajnih sastojaka kako bi Vaše jelo iz restorana bilo isto toliko ukusno kao i kada napravite Vi sami kući.Sada …
Nastavite čitati 6 Najboljih trikova i kulinarskih tajni za savršeno jelo

Uticaj meda na naše zdravlje i organizam

Med bi trebao da bude svakodnevnica u ishrani čovjeka jer poboljšava imunitet, može da djeluje na organizam kao veliki izvor energije, reguliše nivo šećera u krvi, pomaže dosta kod kašlja ili prehlade kao prirodni antibiotik.Med sadrži u sebi antibakterijska svojsta koja imunitetu daju snagu, smanjuje i rizik od raznih bolesti, npr. raka ili srčanih bolesnika.Takođe …
Nastavite čitati Uticaj meda na naše zdravlje i organizam

Savjeti za Planinarstvo

Planinarstvo je širok pojam, uvrstićemo ga u SPORT koji je dijelom zasnovan na tjelesnoj aktivnosti čovjeka, ni sami nismo svjesni koliko utiče na naše zdravlje, naravno uz to od nas zahtijeva dobru fizičku spremnost i aktivnost kako bismo se bavili ovim sportom kao sportista ili kao ljubitelj planine iz hobija.Planinarstvo ne znači da samo preko …
Nastavite čitati Savjeti za Planinarstvo

Banja Kulaši

Zdravstveno turistički centar koji sadrži restoran, bazen otvorenog i zatvorenog sadrzaja, terapije, ljekovitu vodu, spa centar, pješačku stazu, otvoreni parking, biciklističke staze, sobe i apartmane.Preko puta Banje nalazi se rijeka Ukrina, takođe otvorenog tipa i odlična za ljubitelje roštilja i kampovanja na otvorenom. Ljeti dolazi dosta kupača, te uživaju u ljepoti riječne vode i pogledu …
Nastavite čitati Banja Kulaši

Zdrava hrana bez koje naš organizam ne može ?!

Važniji dio našeg života zapravo i jeste način ishrane, koliko česte jedemo koliko čega jedemo i kakve namirnice unosimo u svoj organizam.Najbitnije od svega jeste da unosimo dosta ugljikohidrata, bjelačevina i masnoće biljnog i životinjskog porijekla.Dnevno bi trebalo da unosimo najviše ugljikohidrata, zatim bjelančevina i masti. Zbog čega je način ishrane toliko bitan ? Morate …
Nastavite čitati Zdrava hrana bez koje naš organizam ne može ?!